داروخانه آنلاین زیوش
سبد خرید شما
تصویر پودر ایزوتونیک کیو ان تی
تصویر پودر ایزوتونیک کیو ان تیتصویر پودر ایزوتونیک کیو ان تی
کیو ان تی QNT

پودر ایزوتونیک کیو ان تی

Isotonic Powder - QNT

پودر ایزوتونیک کیو ان تی یک مکمل ورزشی حرفه‌ای است که با تامین کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی، به هیدراتاسیون و ریکاوری پس از ورزش کمک می‌کند. این محصول از خستگی و گرفتگی عضلانی جلوگیری کرده و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.

  • جبران سریع مایعات و الکترولیت‌های از دست رفته
  • مناسب برای قبل، حین و بعد از تمرین
  • حاوی 25 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ
  • بدون شکر و چربی با طعم دلپذیر لیمویی

مشخصات

نوع محصول
پودر
سایز
900گرم
طعم
لیمو
گروه
ریکاوری
نوع محفظه
کیسه‌ای
سن مصرف
بالای 18 سال
تحت لیسانس
بلژیک
کشور سازنده
ایران
شرکت سازنده
کیمیا مکمل آراد
تعداد در بسته‌بندی
30 سروینگ

ترکیبات

نام ترکیب
مقدار
انرژی
104Kcal
چربی
0.01g
کربوهیدرات
25.47g
فیبر
0.08g
پروتئین
0g
نمک
0.46g
ویتامین B1 (تیامین هیدروکلراید)
1.10mg
ویتامین B2 (ریبوفلاوین)
1.40mg
ویتامین B3 (نیکوتین آمید)
16mg
ویتامین B5 (کلسیم دی پانتوتنات)
6mg
ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید)
1.40mg
ویتامین C (اسکوربیک اسید)
80mg
ویتامین E (دی ال آلفا-توکوفریل استات)
12mg
کلسیم
126.61mg
کلراید
275.4mg
منیزیم
68.40mg
فسفر
254.57mg

معرفی پودر ایزوتونیک کیو ان تی

ایزوتونیک کیو ان تی، یک مکمل ورزشی بی‌نظیر از برند معتبر QNT بلژیک است که در کارخانه کیمیا مکمل آراد در ایران تولید و بسته‌بندی می‌شود. این محصول با فرمولاسیون پیشرفته خود، ترکیبی از کربوهیدرات، ویتامین‌ها، مواد معدنی و الکترولیت‌ها را ارائه می‌دهد که به طور خاص برای ورزشکاران طراحی شده است. هدف اصلی این مکمل، جبران مایعات و انرژی از دست رفته در حین تمرینات شدید و کمک به ریکاوری سریع‌تر بدن است. اگر به دنبال راهی برای افزایش استقامت، کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستید، خرید مکمل ریکاوری می‌تواند انتخابی ایده‌آل برای شما باشد. این محصول با طعم دلپذیر لیمویی و بدون شکر و چربی، در بسته‌بندی کیسه‌ای 900 گرمی عرضه می‌شود و به عنوان یک نوشیدنی ورزشی، نقش مهمی در حفظ تعادل بدن ایفا می‌کند. از سوی دیگر، استفاده از این مکمل می‌تواند از گرفتگی عضلانی جلوگیری کرده و به شما کمک کند تا تمرینات خود را با توان بیشتری انجام دهید.

این متن توسط دکتر سبا کرمانی، داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهیه شده است.

ویژگی‌های پودر ایزوتونیک QNT

  • حاوی 25 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ برای تامین انرژی سریع
  • شامل ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و ویتامین E برای کاهش استرس اکسیداتیو
  • دارای الکترولیت‌های ضروری مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و سدیم کلراید برای هیدراتاسیون
  • کمک به کاهش خستگی و گرفتگی عضلانی
  • مناسب برای استفاده قبل، حین و بعد از تمرینات ورزشی
  • بدون شکر و چربی با طعم دلپذیر لیمویی
  • بسته‌بندی کیسه‌ای 900 گرمی با 30 سروینگ

پودر ایزوتونیک کیو ان تی برای چیست؟

ایزوتونیک کیو ان تی به عنوان یک نوشیدنی ورزشی، برای کمک به ورزشکاران در تمامی مراحل تمرین طراحی شده است. این محصول با اسمولالیته مشابه مایعات بدن، به سرعت جذب شده و مایعات، کربوهیدرات و الکترولیت‌های از دست رفته را جبران می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که استفاده از چنین مکمل‌هایی می‌تواند از کم‌آبی بدن (دهیدراتاسیون) جلوگیری کرده و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد. همچنین، این محصول با تامین انرژی مورد نیاز، از خستگی زودهنگام پیشگیری می‌کند و به حفظ ذخایر گلیکوژنی در عضلات و کبد کمک می‌کند. اگر تمرینات طولانی و شدید دارید، ایزوتونیک QNT می‌تواند به شما کمک کند تا بدن خود را در شرایط متعادل نگه دارید و پس از تمرین، سریع‌تر به حالت نرمال بازگردید.

این مکمل ورزشی به‌ویژه برای ورزشکارانی که در فعالیت‌های استقامتی مانند دویدن، دوچرخه‌سواری یا ورزش‌های تیمی شرکت می‌کنند، بسیار مفید است. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که نوشیدنی‌های ایزوتونیک می‌توانند به بهبود هیدراتاسیون و کاهش علائم کم‌آبی مانند سردرد و گیجی کمک کنند. به همین دلیل، استفاده از این محصول در طول تمرینات می‌تواند از افت عملکرد جلوگیری کرده و به شما کمک کند تا با انرژی بیشتری به اهداف ورزشی خود برسید.

کاربردهای پودر ایزوتونیک QNT

تامین انرژی با پودر ایزوتونیک کیو ان تی

ایزوتونیک کیو ان تی با داشتن 25 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ، منبع عالی انرژی برای ورزشکاران است. کربوهیدرات‌های موجود در این محصول به شکل‌های سهل‌الهضم مانند دکسترین، مالتودکستروز و فروکتوز هستند که به سرعت جذب بدن شده و انرژی لازم برای تمرینات شدید را فراهم می‌کنند. این ویژگی به‌ویژه برای ورزشکارانی که نیاز به انرژی فوری قبل از شروع تمرین دارند، بسیار مهم است. برخی مطالعات نشان می‌دهند که دریافت کربوهیدرات قبل و حین ورزش می‌تواند به حفظ سطح گلوکز خون کمک کرده و از افت انرژی جلوگیری کند. بنابراین، اگر به دنبال مکملی هستید که به شما کمک کند تا تمرینات خود را با توان بیشتری انجام دهید، ایزوتونیک QNT گزینه‌ای مناسب خواهد بود.

هیدراتاسیون و جبران مایعات با پودر ایزوتونیک QNT

یکی از مهم‌ترین کاربردهای ایزوتونیک QNT، کمک به هیدراتاسیون بدن است. در طول تمرینات ورزشی، بدن مقدار قابل‌توجهی آب و الکترولیت از دست می‌دهد که می‌تواند منجر به کم‌آبی و کاهش عملکرد شود. این محصول با داشتن الکترولیت‌های کلیدی مانند کلسیم، منیزیم و کلراید، به حفظ تعادل مایعات بدن کمک می‌کند. یافته‌ها حاکی از آن است که نوشیدنی‌های ایزوتونیک به دلیل داشتن اسمولالیته مشابه بدن، سریع‌تر از آب ساده جذب می‌شوند و می‌توانند در جبران مایعات از دست رفته موثرتر باشند. این ویژگی باعث می‌شود که ایزوتونیک کیو ان تی برای استفاده حین و پس از ورزش ایده‌آل باشد.

ریکاوری پس از ورزش با پودر ایزوتونیک کیو ان تی

ریکاوری پس از ورزش یکی از جنبه‌های حیاتی برای هر ورزشکار است. پس از تمرینات شدید، ذخایر گلیکوژنی عضلات کاهش می‌یابد و بدن نیاز به جبران این ذخایر دارد. ایزوتونیک کیو ان تی با تامین کربوهیدرات مورد نیاز، به بازسازی گلیکوژن عضلانی کمک می‌کند و فرآیند ریکاوری را تسریع می‌بخشد. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که دریافت کربوهیدرات بلافاصله پس از ورزش می‌تواند سرعت سنتز گلیکوژن را افزایش دهد. از سوی دیگر، الکترولیت‌های موجود در این محصول به جبران نمک‌های از دست رفته کمک کرده و از بروز علائم کم‌آبی جلوگیری می‌کنند. به همین دلیل، مصرف این مکمل پس از تمرین می‌تواند به بازگشت سریع‌تر بدن به حالت عادی کمک کند.

کاهش خستگی و گرفتگی عضلانی با پودر ایزوتونیک QNT

ایزوتونیک QNT با داشتن ترکیبات الکترولیتی مانند سدیم و منیزیم، به کاهش گرفتگی عضلانی کمک می‌کند. گرفتگی عضلات اغلب به دلیل عدم تعادل الکترولیت‌ها و کم‌آبی بدن رخ می‌دهد، به‌ویژه در تمرینات طولانی و شدید. این محصول با جبران این مواد، می‌تواند از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کند. همچنین، ویتامین‌های C و E موجود در این مکمل به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل کرده و استرس اکسیداتیو ناشی از ورزش شدید را کاهش می‌دهند. مطالعات نشان می‌دهند که این ویتامین‌ها ممکن است به کاهش خستگی و التهاب عضلانی کمک کنند.

پودر ایزوتونیک کیو ان تی در محیط ورزشی

این محصول برای چه کسانی مناسب است؟ پودر ایزوتونیک کیو ان تی

ایزوتونیک کیو ان تی برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور که در فعالیت‌های استقامتی یا تمرینات شدید شرکت می‌کنند، بسیار مناسب است. این محصول به‌ویژه برای افرادی که در ورزش‌هایی مانند دویدن، دوچرخه‌سواری، فوتبال و بسکتبال فعالیت دارند و نیاز به هیدراتاسیون و انرژی مداوم دارند، طراحی شده است. این مکمل برای افراد بالای 18 سال توصیه می‌شود و مصرف آن در کودکان و نوجوانان باید تحت نظر متخصص انجام شود. همچنین، افرادی که به دنبال بهبود ریکاوری پس از ورزش و کاهش خستگی هستند، می‌توانند از این محصول بهره‌مند شوند. با این حال، زنان باردار و شیرده باید از مصرف این مکمل خودداری کنند و در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا مصرف داروهای خاص، حتماً با پزشک مشورت کنند.

نحوه مصرف پودر ایزوتونیک QNT و طرز استفاده از آن

ایزوتونیک QNT به صورت روزانه حداکثر در 3 سروینگ قابل استفاده است. نحوه استفاده از این محصول به این صورت است که هر سروینگ معادل 30 گرم (2 پیمانه) از پودر را در 500 میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و میل کنید. بهترین زمان مصرف این مکمل، قبل، حین و پس از تمرینات ورزشی است. مصرف قبل از ورزش به تامین انرژی و هیدراتاسیون اولیه کمک می‌کند، در طول تمرین از کم‌آبی و افت انرژی جلوگیری می‌کند و پس از ورزش، ریکاوری و بازسازی ذخایر گلیکوژنی را تسریع می‌بخشد. توجه داشته باشید که بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نکنید و در صورت نیاز به دوز بالاتر، حتماً با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید. همچنین، برای اثربخشی بهتر، این نوشیدنی را به‌تدریج در طول تمرین مصرف کنید تا بدن بتواند به طور مداوم از مواد مغذی آن بهره‌مند شود.

عوارض مصرف پودر ایزوتونیک کیو ان تی

در صورت مصرف دوز توصیه‌شده، ایزوتونیک کیو ان تی معمولاً عارضه‌ای به همراه ندارد. با این حال، اگر بیش از حد مجاز مصرف شود، ممکن است منجر به مشکلاتی مانند ناراحتی گوارشی شود. برخی افراد ممکن است به ترکیبات خاصی حساسیت داشته باشند، بنابراین در صورت بروز علائم غیرعادی، مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید. همچنین، افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت یا مشکلات کلیوی دارند، باید پیش از مصرف این محصول با پزشک خود مشورت کنند. به یاد داشته باشید که این مکمل برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست و صرفاً به عنوان یک مکمل ورزشی عمل می‌کند.

ترکیبات پودر ایزوتونیک QNT

ترکیبات موجود در ایزوتونیک QNT به طور خاص برای حمایت از نیازهای ورزشکاران فرموله شده‌اند. این محصول حاوی کربوهیدرات به میزان 25.47 گرم در هر سروینگ است که انرژی لازم را برای تمرینات فراهم می‌کند. همچنین شامل ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، ویتامین C و ویتامین E است که به بهبود متابولیسم و کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند. از سوی دیگر، مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و کلراید در این مکمل به حفظ تعادل الکترولیت‌ها و هیدراتاسیون بدن کمک می‌کنند. این ترکیبات به طور کلی باعث می‌شوند که این محصول یک گزینه جامع برای ورزشکاران باشد.

تداخل دارویی پودر ایزوتونیک کیو ان تی

  • داروهای دیابتی: اگر از داروهای کنترل قند خون استفاده می‌کنید، به دلیل وجود کربوهیدرات در این محصول، ممکن است نیاز به تنظیم دوز دارو داشته باشید. حتماً با پزشک مشورت کنید.
  • داروهای فشار خون: الکترولیت‌های موجود در این مکمل ممکن است با برخی داروهای فشار خون تداخل داشته باشند. پیش از مصرف، نظر پزشک را جویا شوید.
  • داروهای کلیوی: اگر مشکلات کلیوی دارید یا از داروهای مرتبط استفاده می‌کنید، مصرف این محصول باید تحت نظر پزشک باشد.
  • داروهای خاص دیگر: در صورت استفاده از هر داروی خاص، بهتر است پیش از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا از عدم تداخل اطمینان حاصل شود.

پودر ایزوتونیک QNT همراه با نوشیدنی آماده

قیمت پودر ایزوتونیک کیو ان تی

قیمت ایزوتونیک کیو ان تی بر اساس تعرفه‌های رایج داروخانه‌ها و تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین می‌شود. عوامل متعددی مانند ترکیبات به‌کاررفته، فرمولاسیون پیشرفته، دوز مواد مغذی و برند معتبر QNT در تعیین قیمت این محصول نقش دارند. در داروخانه آنلاین زیوش، این مکمل ورزشی با مناسب‌ترین قیمت و بیشترین میزان تخفیف به شما عزیزان عرضه می‌گردد. ما در زیوش متعهد هستیم که محصولات سلامت‌محور را با تضمین اصالت و کیفیت در اختیار مشتریان قرار دهیم. علاوه بر این، تخفیف‌های مناسبتی و هدایای ویژه‌ای که برای محصولات در نظر گرفته شده، خرید این مکمل را مقرون‌به‌صرفه‌تر می‌کند. هزینه ارسال نیز در زیوش به حداقل رسیده تا شما بتوانید با خیالی آسوده خرید خود را انجام دهید. این محصول به عنوان یک نوشیدنی ورزشی باکیفیت، ارزش سرمایه‌گذاری برای بهبود عملکرد ورزشی و حفظ سلامت بدن را دارد. برای اطلاع از قیمت دقیق و به‌روز، می‌توانید به صفحه محصول در سایت ما مراجعه کنید و از پیشنهادات ویژه بهره‌مند شوید.

خرید پودر ایزوتونیک QNT

اگر به دنبال خرید ایزوتونیک QNT هستید، هم‌اکنون در سایت داروخانه اینترنتی زیوش قرار دارید و می‌توانید این محصول را به‌راحتی به سبد خرید خود اضافه کرده و فرآیند خرید را تکمیل کنید. ما در زیوش تضمین می‌کنیم که تمامی محصولات با مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو عرضه شوند و اصالت، سلامت و کیفیت آن‌ها مورد تأیید باشد. خرید از یک مرکز معتبر مانند زیوش، شما را از نگرانی‌های مربوط به محصولات تقلبی و فاقد مجوز دور نگه می‌دارد و تجربه‌ای امن و مطمئن از خرید آنلاین را برایتان فراهم می‌کند. تیم مشاوران و داروسازان زیوش آماده پشتیبانی و پاسخگویی به تمامی سوالات شما هستند تا در انتخاب محصول و نحوه مصرف آن، بهترین راهنمایی را دریافت کنید. علاوه بر این، ما شرایطی را فراهم کرده‌ایم که با حداقل هزینه ارسال و تخفیف‌های ویژه، خریدی اقتصادی و رضایت‌بخش داشته باشید. پس همین حالا برای خرید اینترنتی ایزوتونیک کیو ان تی اقدام کنید و از مزایای این مکمل ورزشی بهره‌مند شوید.

نویسنده: دکتر سبا کرمانی - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

سوالات متداول

پودر ایزوتونیک کیو ان تی برای چه کسانی مناسبه؟

پاسخ داروساز زیوش :

پودر ایزوتونیک کیو ان تی برای ورزشکاران بالای 18 سال که در فعالیت‌های استقامتی یا تمرینات شدید شرکت می‌کنند، مناسبه. این محصول برای افرادی که به هیدراتاسیون، تامین انرژی و ریکاوری سریع نیاز دارند، ایده‌آله. البته برای کودکان، نوجوانان، زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شه و باید با نظر پزشک مصرف بشه.

چطور باید از پودر ایزوتونیک QNT استفاده کنم؟

پاسخ داروساز زیوش :

برای نحوه استفاده از پودر ایزوتونیک QNT، هر سروینگ (30 گرم یا 2 پیمانه) رو در 500 میلی‌لیتر آب مخلوط کنید و قبل، حین یا بعد از تمرین میل کنید. روزانه حداکثر 3 سروینگ می‌تونید مصرف کنید. بهتره به‌تدریج در طول تمرین بنوشید تا بدن به طور مداوم از مواد مغذی بهره‌مند بشه.

بهترین زمان مصرف ایزوتونیک کیو ان تی کیه؟

پاسخ داروساز زیوش :

بهترین زمان مصرف ایزوتونیک کیو ان تی قبل، حین و بعد از تمرینات ورزشیه. قبل از ورزش برای تامین انرژی، حین ورزش برای جلوگیری از کم‌آبی و افت انرژی، و بعد از ورزش برای ریکاوری و بازسازی ذخایر گلیکوژنی مناسبه.

آیا پودر ایزوتونیک QNT عوارضی داره؟

پاسخ داروساز زیوش :

در صورت مصرف دوز توصیه‌شده، پودر ایزوتونیک QNT معمولاً عارضه‌ای نداره. اما اگه بیش از حد مجاز مصرف بشه، ممکنه باعث ناراحتی گوارشی بشه. در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، حتماً قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

آیا می‌تونم ایزوتونیک کیو ان تی رو با مکمل‌های دیگه مصرف کنم؟

پاسخ داروساز زیوش :

بله، ایزوتونیک کیو ان تی فاقد پروتئین و اسیدآمینه است و می‌تونید اون رو با مکمل‌های دیگه مثل گلوتامین یا BCAA مصرف کنید. با این حال، برای اطمینان از عدم تداخل، بهتره با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.

پودر ایزوتونیک QNT برای بارداری و شیردهی مناسبه؟

پاسخ داروساز زیوش :

خیر، مصرف پودر ایزوتونیک QNT برای زنان باردار و شیرده ممنوعه. این دوران حساسیت ویژه‌ای داره و بهتره از هرگونه مکمل بدون نظر پزشک خودداری کنید.

چطور می‌تونم پودر ایزوتونیک کیو ان تی رو بخرم؟

پاسخ داروساز زیوش :

برای خرید ایزوتونیک کیو ان تی می‌تونید همین حالا در سایت داروخانه آنلاین زیوش، محصول رو به سبد خرید خودتون اضافه کنید و فرآیند خرید رو تکمیل کنید. تیم پشتیبانی ما آماده پاسخگویی به سوالات شماست.

قیمت ایزوتونیک کیو ان تی چقدره؟

پاسخ داروساز زیوش :

قیمت ایزوتونیک کیو ان تی بر اساس تعرفه‌های سازمان غذا و دارو تعیین می‌شه و در داروخانه آنلاین زیوش با مناسب‌ترین قیمت و تخفیف‌های ویژه عرضه می‌شه. برای اطلاع از قیمت دقیق، به صفحه محصول در سایت ما مراجعه کنید.

پودر ایزوتونیک QNT چه ترکیباتی داره؟

پاسخ داروساز زیوش :

پودر ایزوتونیک QNT حاوی 25 گرم کربوهیدرات، ویتامین‌های گروه B، ویتامین C و ویتامین E، و مواد معدنی مثل کلسیم، منیزیم و فسفر در هر سروینگه. این ترکیبات به هیدراتاسیون و تامین انرژی کمک می‌کنند.

آیا ایزوتونیک کیو ان تی برای کودکان مناسبه؟

پاسخ داروساز زیوش :

مصرف ایزوتونیک کیو ان تی برای کودکان و نوجوانان زیر 18 سال توصیه نمی‌شه و باید تحت نظر متخصص انجام بشه. این محصول بیشتر برای ورزشکاران بزرگسال طراحی شده.

محصولات مشابه

هنوز امتیازی ثبت نشده است.

-- از 5

هنوز کسی دیدگاهی برای این محصول ثبت نکرده.

شما اولین دیدگاه را بنویسید و دیگران را در خرید این محصول راهنمایی کنید.

ناموجود
  • دارای مجوز از سازمان غذا و دارو
  • ارسال فوری امروز در تهران
  • مشاوره رایگان با داروساز
پشتیبانی 24 ساعته

پشتیبانی

پشتیبانی 7 روز هفته 24 ساعته 6567

ضمانت اصالت کالا

اصالت کالا

ضمانت اصل بودن همه محصولات

گارانتی بازگشت کالا

بازگشت کالا

ضمانت بازگشت کالا تا 7 روز

تحویل اکسپرس

ارسال رایگان

ارسال رایگان سفارش‌های بالای 3 میلیون تومان

داروخانه زیوش
تهران، امیرآباد، خیابان کارگر شمالی نبش خیابان دوم، پلاک ۱۸۳۷ داروخانه شبانه روزی دکتر سالاری تبار شماره تلفن : +98-21-91007666ایمیل : info@zeevash.com

داروخانه آنلاین زیوش که نسخه برخط از داروخانه شبانه روزی دکتر سالاری تبار است؛ از سال 1398 فعالیت خود را با دریافت مجوز رسمی از وزارت بهداشت و تحت نظر سازمان غذا و دارو آغاز کرده است. داروخانه زیوش، داروخانه‌ای مدرن در زمینه فروش انواع محصولات آرایشی، بهداشتی، درمانی، محصولات جنسی و مکمل‌های درمانی، کمک درمانی و ورزشی است؛ مهم‌ترین اصل ما در گروه زیوش، رضایت مشتریان، کیفیت و اصالت کالا، ارائه مشاوره تخصصی توسط کارشناسان متخصص و پزشکان داروساز مورد اعتماد است.

با ثبت ایمیل، از جدید‌ترین تخفیف‌ها با‌خبر شوید
enamad
samandehi
anjoman-senfi