آیا قرص پریفلکس چاق کننده است؟

درد مفاصل، خشکی و کاهش انعطاف‌پذیری، مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد، به‌ویژه سالمندان و ورزشکاران، با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. در این میان، مکمل‌هایی مانند قرص پریفلکس به‌عنوان راهکاری برای حمایت از سلامت مفاصل و کاهش التهاب معرفی شده‌اند. اما سؤالی که ذهن بسیاری از مصرف‌کنندگان را به خود مشغول کرده این است: آیا کپسول پریفلکس باعث افزایش وزن می‌شود؟ در این مقاله قصد داریم به این دغدغه پاسخ دهیم و با بررسی ترکیبات، نحوه عملکرد و عوارض احتمالی این مکمل، شما را با حقیقت ماجرا آشنا کنیم.

این مقاله توسط دکتر سبا کرمانی، داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران، نگارش شده است.

معرفی کامل قرص پریفلکس: مکملی برای سلامت مفاصل

قرص پریفلکس یکی از مکمل‌های غذایی تخصصی است که با هدف حمایت از سلامت مفاصل و غضروف‌ها طراحی شده است. این محصول که تحت برند هلث برست (Health Burst) و با لیسانس آمریکا توسط شرکت دارویی پوراطب در ایران تولید می‌شود، ترکیبی از دو ماده فعال یعنی گلوکزآمین و کندروئیتین است. این ترکیبات به بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل، کاهش التهاب و تسکین دردهای ناشی از آرتروز کمک می‌کنند. هر قوطی از این مکمل حاوی 60 کپسول است و برای بزرگسالان به‌عنوان گزینه‌ای ایمن جهت حفظ عملکرد حرکتی شناخته می‌شود. ویژگی‌های کلیدی این محصول عبارت‌اند از:

• حاوی 500 میلی‌گرم گلوکزآمین و 400 میلی‌گرم کندروئیتین در هر کپسول
• کمک به بازسازی غضروف‌های آسیب‌دیده
• کاهش التهاب و درد مفاصل
• مناسب برای افراد مبتلا به آرتروز و ورزشکاران

این مکمل به دلیل اثرات مثبتش بر مفاصل، مورد توجه بسیاری قرار گرفته، اما نگرانی‌هایی درباره تأثیر آن بر وزن بدن نیز وجود دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم.

آیا کپسول پریفلکس چاق کننده است؟ بررسی علمی موضوع

کپسول پریفلکس به‌عنوان یک مکمل غضروف‌ساز شناخته می‌شود و هدف اصلی آن حمایت از ساختار مفاصل است. اما آیا این محصول می‌تواند باعث افزایش وزن شود؟ پاسخ کوتاه این است که خیر، پریفلکس به‌طور مستقیم و قابل‌توجهی چاق‌کننده نیست. این مکمل فاقد کالری قابل‌توجهی است که بتواند بر توده چربی بدن اثر بگذارد. ترکیبات اصلی آن، یعنی گلوکزآمین و کندروئیتین، بیشتر بر بافت‌های همبند و غضروف‌ها متمرکز هستند و ارتباط مستقیمی با متابولیسم چربی یا افزایش وزن ندارند. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل تغییرات در سبک زندگی یا عوارض جانبی خفیف، احساس کنند که وزنشان تغییر کرده است. در بخش‌های بعدی، این موضوع را با جزئیات بیشتری بررسی می‌کنیم تا هرگونه ابهام برطرف شود.

ترکیبات کپسول پریفلکس و نقش آن‌ها در سلامت بدن

ترکیبات فعال کپسول پریفلکس نقش مهمی در حمایت از مفاصل دارند، اما آیا این مواد می‌توانند بر وزن تأثیر بگذارند؟ در ادامه، این ترکیبات را به‌صورت دقیق بررسی می‌کنیم.

ترکیب	مقدار	نقش و مکانیسم اثر
گلوکزآمین HCI	500 میلی‌گرم	گلوکزآمین یک پیش‌ساز کلیدی برای تولید گلیکوآمینوگلیکان‌ها است که در بازسازی غضروف‌ها نقش دارد. این ماده با کاهش فعالیت آنزیم‌های تخریب‌کننده غضروف، از فرسایش بیشتر جلوگیری می‌کند و ارتباطی با افزایش وزن ندارد.
کندروئیتین سولفات	400 میلی‌گرم	کندروئیتین با جذب آب به غضروف‌ها، انعطاف‌پذیری آن‌ها را افزایش می‌دهد و با اثرات ضدالتهابی، درد و تورم را کاهش می‌دهد. این ترکیب نیز کالری قابل‌توجهی ندارد و تأثیری بر چاقی نمی‌گذارد.

همان‌طور که مشاهده می‌کنید، هیچ‌یک از این ترکیبات ارتباط مستقیمی با افزایش وزن ندارند و تمرکز آن‌ها صرفاً بر بهبود سلامت مفاصل است.

نحوه مصرف قرص پریفلکس برای اثربخشی بهتر

قرص پریفلکس باید طبق دستورالعمل شرکت سازنده مصرف شود تا بهترین نتیجه را به همراه داشته باشد. توصیه می‌شود روزانه 3 کپسول در سه وعده منقسم (هر بار یک کپسول) همراه با وعده‌های غذایی و یک لیوان آب مصرف شود. این روش مصرف به کاهش احتمال بروز ناراحتی‌های گوارشی کمک می‌کند. برای اثربخشی بهتر در زمینه سلامت مفاصل، می‌توانید به نکات زیر توجه کنید:

• مصرف منظم و مداوم محصول برای دستیابی به نتایج بهتر
• ترکیب مصرف پریفلکس با یک سبک زندگی سالم، از جمله حفظ وزن متعادل
• انجام حرکات کششی و ورزش‌های سبک برای تقویت عضلات اطراف مفاصل
• پرهیز از فعالیت‌های سنگین که ممکن است فشار زیادی به مفاصل وارد کند

طرز استفاده از پریفلکس به‌گونه‌ای است که اثرات آن بر مفاصل به‌تدریج نمایان می‌شود و باید صبور باشید. همچنین، بهترین زمان مصرف پریفلکس همراه با صبحانه، ناهار و شام است تا جذب بهتری داشته باشد. توجه داشته باشید که نحوه مصرف صحیح تأثیری بر افزایش وزن ندارد و بیشتر به بهبود عملکرد مفاصل کمک می‌کند.

عوارض قرص پریفلکس: آیا افزایش وزن جزو آن‌هاست؟

قرص پریفلکس در دوز توصیه‌شده به‌طور کلی ایمن است، اما مانند هر مکمل دیگری ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی خفیفی ایجاد کند. در ادامه به برخی از عوارض احتمالی اشاره می‌کنیم:

• ناراحتی‌های گوارشی: شامل تهوع، دل‌درد، سوزش سردل، نفخ، اسهال یا یبوست. این عوارض معمولاً خفیف هستند و با مصرف همراه غذا کاهش می‌یابند.
• تأثیر بر قند خون: مطالعات نشان داده‌اند که گلوکزآمین ممکن است در برخی افراد مبتلا به دیابت بر سطح قند خون اثر بگذارد. این افراد باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• حساسیت: در موارد نادر، برخی افراد ممکن است به ترکیبات محصول حساسیت نشان دهند که نیازمند قطع مصرف و مشاوره با پزشک است.

اما آیا افزایش وزن جزو عوارض کپسول پریفلکس است؟ باید بگوییم که هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد این مکمل مستقیماً باعث چاقی می‌شود. با این حال، افرادی که به دلیل کاهش تحرک ناشی از درد مفاصل، سبک زندگی کم‌تحرکی دارند، ممکن است به‌طور غیرمستقیم افزایش وزن را تجربه کنند که ارتباطی با خود محصول ندارد. اگر مبتلا به بیماری‌های متابولیک یا دیابت هستید، توصیه می‌شود پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

چرا برخی فکر می‌کنند پریفلکس چاق کننده است؟

پریفلکس به دلیل ترکیباتش به‌طور مستقیم باعث افزایش وزن نمی‌شود، اما باورهای نادرستی در این زمینه وجود دارد. برخی افراد ممکن است به دلیل کاهش درد مفاصل و بهبود تحرک، فعالیت بدنی بیشتری انجام دهند و در نتیجه اشتهایشان افزایش یابد. این موضوع می‌تواند منجر به مصرف کالری بیشتر و افزایش وزن شود، اما ارتباطی با خود مکمل ندارد. همچنین، برخی عوارض گوارشی مانند نفخ ممکن است احساس سنگینی ایجاد کند که با چاقی اشتباه گرفته شود. در حقیقت، کپسول پریفلکس فاقد کالری قابل‌توجه است و نمی‌تواند مستقیماً بر وزن اثر بگذارد. اگر نگران این موضوع هستید، می‌توانید با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا رژیم غذایی و سبک زندگی‌تان بررسی شود.

تأثیرات غیرمستقیم پریفلکس بر وزن بدن

اگرچه قرص پریفلکس به‌طور مستقیم چاق‌کننده نیست، برخی عوامل غیرمستقیم ممکن است بر وزن بدن تأثیر بگذارند. برای مثال، افرادی که به دلیل درد مفاصل تحرک کمی داشتند، پس از مصرف این مکمل و کاهش درد، ممکن است فعالیت بیشتری داشته باشند و در نتیجه متابولیسم بدنشان تغییر کند. از سوی دیگر، اگر درد مفاصل همچنان مانع از تحرک شود، ممکن است سبک زندگی کم‌تحرک منجر به افزایش وزن شود. این مسائل به خود محصول ارتباطی ندارند و بیشتر به شرایط فردی و سبک زندگی بستگی دارند. برای مدیریت بهتر وزن، توصیه می‌شود در کنار مصرف پریفلکس، به رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی مناسب توجه کنید. همچنین، می‌توانید از خدمات مشاوره تخصصی در داروخانه اینترنتی زیوش بهره‌مند شوید تا راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.

نظرات کاربران درباره پریفلکس و تأثیر آن بر وزن

بسیاری از افرادی که از کپسول پریفلکس استفاده کرده‌اند، از تأثیرات مثبت آن بر کاهش درد مفاصل و بهبود تحرک خود رضایت دارند. با این حال، برخی کاربران نگرانی‌هایی درباره عوارض جانبی مانند نفخ یا تغییرات وزن ابراز کرده‌اند. باید توجه داشت که این تجربیات فردی هستند و لزوماً به معنای تأثیر مستقیم محصول بر وزن نیست. اگر شما هم تجربه‌ای از مصرف این مکمل دارید، می‌توانید در بخش دیدگاه‌ها نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید. این بازخوردها می‌توانند به دیگر خوانندگان کمک کنند تا تصمیم بهتری بگیرند. به یاد داشته باشید که هرگونه تغییر غیرمعمول در بدن باید با پزشک بررسی شود.

برای آشنایی بیشتر با این مکمل مقاله قرص پریفلکس چیست که توسط دکتر محمد ملاحسنی، داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهیه شده است. پیشنهاد می‌شود.

جمع‌بندی: حقیقت درباره پریفلکس و چاقی

در پایان این مقاله، می‌توان نتیجه گرفت که قرص پریفلکس به‌طور مستقیم و قابل‌توجهی باعث افزایش وزن نمی‌شود. ترکیبات اصلی این مکمل، یعنی گلوکزآمین و کندروئیتین، بر سلامت مفاصل و غضروف‌ها متمرکز هستند و کالری قابل‌توجهی ندارند که بتواند بر توده چربی بدن اثر بگذارد. هرچند برخی عوارض جانبی مانند نفخ ممکن است احساس سنگینی ایجاد کنند، اما این موضوع با چاقی متفاوت است. اگر سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم داشته باشید، نگرانی از این بابت نخواهید داشت.

آیا شما تجربه‌ای از مصرف پریفلکس دارید؟ فکر می‌کنید این مکمل چه تأثیری بر بدن شما داشته است؟ خوشحال می‌شویم سوالات و تجربیات خود را در بخش دیدگاه‌ها با ما در میان بگذارید، مشاوران داروخانه آنلاین زیوش پاسخگوی شما هستند.

 

نویسنده: دکتر سبا کرمانی - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران