قرص آمینو میلک آلامو 400 عددی

معرفی قرص آمینو میلک آلامو 400 عددی

قرص آمینو میلک آلامو 400 عددی یکی از مکمل‌های تغذیه‌ای برجسته‌ای است که توسط برند معتبر آلامو و تحت نظارت هولدینگ ستارگان نیک توسط شرکت هگمتان داروی غرب در ایران تولید می‌شود. این محصول با هدف حمایت از ورزشکاران و افرادی که به دنبال حفظ و افزایش توده عضلانی خود هستند طراحی شده است. ترکیب منحصربه‌فرد این مکمل از کازئین و پروتئین وی ایزوله، به نسبت طبیعی موجود در شیر، آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری پس از تمرینات سنگین تبدیل کرده است. اگر به دنبال محصولی هستید که به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک کند، خرید مکمل آمینو اسید می‌تواند همراهی قابل اعتماد برای شما باشد. این مکمل با ارائه اسیدهای آمینه ضروری، نقش کلیدی در ساخت و نگهداری عضلات ایفا می‌کند و از تحلیل عضلانی جلوگیری می‌نماید. در ادامه این مقاله، به بررسی ویژگی‌ها، فواید و نحوه استفاده از این محصول خواهیم پرداخت تا شما با اطمینان بیشتری برای خرید آن در داروخانه آنلاین زیوش اقدام کنید.

لازم به ذکر است که این متن توسط دکتر سبا کرمانی، داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران، نگارش شده است.

ویژگی‌های قرص آمینو میلک آلامو

• حاوی ترکیبی از کازئین (80%) و پروتئین وی (20%) به نسبت طبیعی شیر
• ارائه 4 گرم اسید آمینه در هر سروینگ (6 قرص)
• موثر در رشد و نگهداری توده عضلانی
• کمک به بهبود ریکاوری پس از تمرینات ورزشی
• مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال
• تولید شده تحت نظارت هولدینگ ستارگان نیک
• عرضه در بسته‌بندی قوطی پلاستیکی با تعداد 400 عددی

قرص آمینو میلک برای چیست؟

قرص آمینو میلک آلامو به‌طور خاص برای حمایت از رشد و نگهداری توده عضلانی طراحی شده است. این محصول با ارائه اسیدهای آمینه ضروری و غیرضروری که واحدهای سازنده پروتئین‌ها هستند، به بدن کمک می‌کند تا پس از تمرینات سنگین، عضلات خود را بازسازی کرده و از تحلیل رفتن آن‌ها جلوگیری کند. مطالعات نشان داده‌اند که ترکیب کازئین و پروتئین وی موجود در این مکمل می‌تواند سنتز پروتئین عضلانی را تحریک کرده و به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. اگر شما ورزشکاری هستید که به دنبال افزایش حجم عضلانی یا حفظ عضلات خود هستید، یا حتی فردی عادی که می‌خواهد سطح اسید آمینه‌های خون خود را در حد طبیعی نگه دارد، این مکمل می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای شما باشد.

علاوه بر این، قرص آمینو شیر (یکی از مترادف‌های آمینو میلک) به دلیل داشتن اسیدهای آمینه شاخه‌دار مانند لوسین، ایزولوسین و والین، نقش مهمی در کاهش آسیب‌های عضلانی ناشی از تمرینات شدید ایفا می‌کند. این اسیدهای آمینه می‌توانند به‌عنوان منبع انرژی در حین تمرین عمل کرده و خستگی را به تعویق بیاندازند. بنابراین، این محصول نه‌تنها برای ورزشکاران حرفه‌ای بلکه برای افرادی که فعالیت بدنی منظم دارند نیز مفید است.

فواید قرص آمینو میلک برای رشد عضلانی

تقویت رشد عضلانی با آمینو میلک

یکی از مهم‌ترین فواید قرص آمینو میلک، نقش آن در تقویت رشد عضلانی است. ترکیب کازئین و پروتئین وی ایزوله موجود در این مکمل، با ارائه اسیدهای آمینه ضروری، به بدن کمک می‌کند تا فرآیند سنتز پروتئین را بهبود بخشد. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف پروتئین‌های شیر پس از تمرینات استقامتی می‌تواند به افزایش خالص پروتئین‌های عضلانی منجر شود. این امر به‌ویژه برای ورزشکارانی که به دنبال هایپرتروفی عضلات هستند، بسیار مهم است. اسید آمینه لوسین که در این مکمل به‌وفور یافت می‌شود، یکی از کلیدی‌ترین عوامل در تحریک رشد عضلانی است و می‌تواند مسیرهای سیگنال‌دهی مرتبط با ساخت عضله را فعال کند.

علاوه بر این، مصرف منظم این مکمل همراه با تمرینات مقاومتی می‌تواند به افزایش قدرت و حجم عضلات کمک کند. اگر شما به دنبال دستیابی به بدنی عضلانی‌تر و قوی‌تر هستید، افزودن قرص آمینو پروتئین شیر (یکی از مترادف‌های آمینو میلک) به رژیم غذایی‌تان می‌تواند یک استراتژی موثر باشد. این محصول با فراهم کردن مواد اولیه لازم برای بازسازی عضلات، به شما کمک می‌کند تا سریع‌تر به اهداف تناسب اندام خود برسید.

جلوگیری از تحلیل عضلانی با آمینو شیر

یکی دیگر از مزایای برجسته قرص آمینو شیر، توانایی آن در جلوگیری از تحلیل عضلانی است. ورزشکاران پس از تمرینات سنگین ممکن است با خطر تخریب عضلات مواجه شوند، به‌ویژه اگر بدن آن‌ها به اندازه کافی اسید آمینه دریافت نکند. قرص آمینو شیر با ارائه اسیدهای آمینه شاخه‌دار مانند والین و ایزولوسین، به کاهش این آسیب‌ها کمک می‌کند. برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های حاوی این اسیدهای آمینه می‌تواند فاکتورهای مخرب عضلانی را کاهش داده و از ریزش عضلات جلوگیری کند.

این ویژگی به‌ویژه برای افرادی که در دوره‌های کات (کاهش وزن) هستند یا تمرینات طولانی‌مدت انجام می‌دهند، بسیار ارزشمند است. با مصرف این مکمل، شما می‌توانید اطمینان حاصل کنید که عضلات سخت‌کوشیده شما حفظ شده و بدنتان به جای تخریب عضلات، از چربی‌ها به‌عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. بنابراین، قرص آمینو پروتئین شیر می‌تواند به‌عنوان یک سپر محافظتی برای عضلات شما عمل کند.

بهبود ریکاوری عضلانی با آمینو پروتئین شیر

ریکاوری پس از تمرین یکی از مهم‌ترین جنبه‌های هر برنامه ورزشی است و قرص آمینو پروتئین شیر در این زمینه نقش کلیدی ایفا می‌کند. اسیدهای آمینه موجود در این مکمل، به‌ویژه گلوتامین، می‌توانند به کاهش درد عضلانی پس از تمرینات سنگین کمک کنند. یافته‌ها حاکی از آن است که مصرف مکمل‌های حاوی گلوتامین همراه با کربوهیدرات می‌تواند علائم خستگی را تا دو ساعت پس از تمرین کاهش دهد.

علاوه بر این، ترکیب پروتئین‌های شیر موجود در این محصول به آبرسانی عضلات و تسریع فرآیند بازسازی آن‌ها کمک می‌کند. ورزشکارانی که تمرینات تخلیه‌کننده گلیکوژن انجام می‌دهند، می‌توانند با مصرف این مکمل، ظرفیت استقامتی خود را بهبود بخشیده و سریع‌تر به حالت اولیه بازگردند. اگر شما هم پس از تمرینات خود با خستگی و درد عضلانی مواجه هستید، افزودن قرص آمینو اسید شیر (یکی از مترادف‌های آمینو میلک) به رژیم غذایی‌تان می‌تواند این مشکلات را به حداقل برساند.

قرص آمینو میلک برای چه کسانی مناسب است؟

قرص آمینو میلک آلامو به‌طور خاص برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی منظم دارند طراحی شده است. این محصول برای گروه سنی بزرگسالان مناسب بوده و می‌تواند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل برای افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلانی، بهبود ریکاوری و جلوگیری از تحلیل عضلانی هستند، استفاده شود. ورزشکاران حرفه‌ای که تمرینات مقاومتی یا استقامتی انجام می‌دهند، از این مکمل بهره زیادی خواهند برد، زیرا ترکیب کازئین و پروتئین وی موجود در آن به بازسازی و تقویت عضلات کمک می‌کند.

علاوه بر ورزشکاران، افراد عادی که می‌خواهند سطح اسید آمینه‌های خون خود را در حد طبیعی نگه دارند نیز می‌توانند از این محصول استفاده کنند. با این حال، زنان باردار و شیرده، کودکان، افراد حساس به فرآورده‌های لبنی و بیماران مبتلا به فنیل کتونوری باید از مصرف این مکمل خودداری کنند. همچنین، افراد مبتلا به نارسایی کلیوی یا کبدی و دیابتی‌ها باید پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. اگر شما در یکی از این گروه‌ها قرار ندارید، قرص آمینو اسید شیر می‌تواند مکملی مناسب برای بهبود سلامت و عملکرد بدنی شما باشد.

نحوه مصرف قرص آمینو میلک (طرز استفاده و بهترین زمان مصرف)

نحوه استفاده از قرص آمینو میلک به عوامل مختلفی مانند سن، ترکیب بدن، شرایط فیزیکی، رژیم غذایی و شدت تمرینات بستگی دارد. به‌طور کلی، دوز پیشنهادی برای مکمل‌های آمینو اسیدی بین 10 تا 20 گرم در روز است. هر سروینگ این محصول (6 قرص) حاوی 4 گرم اسید آمینه با منشأ پروتئین شیر است. به‌عنوان یک دستورالعمل عمومی، می‌توانید 6 عدد قرص را دو تا سه بار در روز بین وعده‌های غذایی همراه با مقدار زیادی آب مصرف کنید. این روش به حفظ غلظت خونی اسید آمینه‌ها در طول روز کمک می‌کند.

بهترین زمان مصرف این مکمل شامل صبح ناشتا، بین وعده‌های غذایی و قبل از خواب است، به‌ویژه اگر از مکمل پروتئین وی نیز استفاده می‌کنید. این زمان‌ها به بدن شما کمک می‌کند تا در دوره‌هایی که ممکن است با کمبود اسید آمینه مواجه شود، مواد مغذی لازم را دریافت کند. ورزشکاران می‌توانند 6 تا 12 قرص را در طول روز مصرف کنند تا از مزایای آن برای رشد و ریکاوری عضلانی بهره‌مند شوند. با این حال، بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود و در صورت بروز هرگونه علائم غیرعادی، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

عوارض مصرف قرص آمینو میلک

در حالی که قرص آمینو شیر به‌طور کلی برای اکثر افراد ایمن است، ممکن است در برخی موارد عوارض جانبی ایجاد کند. افرادی که به فرآورده‌های لبنی حساسیت دارند، ممکن است با مصرف این محصول با مشکلاتی مانند ناراحتی گوارشی مواجه شوند. همچنین، مصرف بیش از حد این مکمل می‌تواند منجر به مضرات احتمالی مانند فشار بر کلیه‌ها و کبد شود، به‌ویژه در افرادی که از قبل مشکلات کلیوی یا کبدی دارند. از این رو، این افراد باید پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

علاوه بر این، زنان باردار و شیرده، کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های خاص مانند فنیل کتونوری باید از مصرف این محصول خودداری کنند. اگر پس از مصرف قرص آمینو پروتئین شیر با علائمی مانند تهوع، اسهال یا واکنش‌های آلرژیک مواجه شدید، مصرف را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید. رعایت دوز توصیه‌شده و مشورت با متخصص می‌تواند از بروز عوارض مصرف جلوگیری کند.

ترکیبات قرص آمینو میلک آلامو

قرص آمینو میلک آلامو حاوی ترکیبی از کازئین (80%) و پروتئین وی ایزوله (20%) است که به نسبت طبیعی موجود در شیر طراحی شده‌اند. هر سروینگ (6 قرص) این مکمل شامل 4 گرم اسید آمینه است که شامل اسیدهای آمینه ضروری مانند لوسین، ایزولوسین، والین، لیزین و فنیل آلانین و همچنین اسیدهای آمینه غیرضروری مانند گلوتامین و آرژنین می‌شود. این ترکیبات نقش کلیدی در رشد عضلانی، جلوگیری از تحلیل عضلات و بهبود ریکاوری ایفا می‌کنند.

علاوه بر این، اسید آمینه آرژنین موجود در این محصول می‌تواند با تحریک تولید نیتریک اکسید، خون‌رسانی به عضلات را افزایش داده و خستگی را به تعویق بیاندازد. گلوتامین نیز به کاهش درد عضلانی و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. این ترکیبات مغذی، قرص آمینو اسید شیر را به یک مکمل کامل برای ورزشکاران و افراد فعال تبدیل کرده است.

تداخل دارویی قرص آمینو میلک

مصرف قرص آمینو میلک ممکن است با برخی داروها یا شرایط پزشکی تداخل داشته باشد. در زیر به برخی از این تداخلات اشاره می‌کنیم:

• داروهای دیابت: اسیدهای آمینه موجود در این مکمل ممکن است بر سطح قند خون تاثیر بگذارند، بنابراین افراد دیابتی یا کسانی که از داروهای کاهنده قند خون استفاده می‌کنند باید با پزشک مشورت کنند.
• داروهای کاهنده فشار خون: آرژنین موجود در این محصول می‌تواند باعث گشاد شدن عروق و کاهش فشار خون شود، لذا ممکن است با داروهای ضد فشار خون تداخل ایجاد کند.
• داروهای مرتبط با کلیه و کبد: افرادی که داروهای مرتبط با عملکرد کلیه یا کبد مصرف می‌کنند باید از مصرف این مکمل بدون نظر پزشک خودداری کنند، زیرا ممکن است بار اضافی بر این اندام‌ها وارد شود.
• داروهای هورمونی: برخی اسیدهای آمینه مانند لیزین و آرژنین ممکن است بر ترشح هورمون رشد تاثیر بگذارند و با داروهای هورمونی تداخل داشته باشند.

در صورت مصرف هرگونه داروی خاص، حتماً پیش از شروع مصرف قرص آمینو شیر با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.

قیمت قرص آمینو میلک آلامو 400 عددی

قیمت قرص آمینو میلک آلامو 400 عددی بر اساس تعرفه‌های رایج داروخانه‌ها و تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین می‌شود. در داروخانه آنلاین زیوش، ما متعهد هستیم که این محصول را با مناسب‌ترین قیمت و بیشترین میزان تخفیف به مشتریان خود عرضه کنیم. این مکمل با توجه به کیفیت بالا و ترکیبات موثرش، ارزش سرمایه‌گذاری برای سلامتی و تناسب اندام شما را دارد. قیمت‌گذاری در زیوش به‌گونه‌ای است که شما می‌توانید با اطمینان از اصالت کالا و دریافت تخفیف‌های ویژه، خرید خود را انجام دهید.

علاوه بر این، ما در زیوش تلاش می‌کنیم تا با ارائه پیشنهادات ویژه و تخفیف‌های دوره‌ای، هزینه‌های شما را کاهش دهیم. شما می‌توانید با بررسی صفحه محصول، از آخرین قیمت‌ها و تخفیف‌ها مطلع شوید. این محصول با بسته‌بندی 400 عددی، گزینه‌ای اقتصادی برای مصرف طولانی‌مدت ورزشکاران و افرادی است که به دنبال حمایت مداوم از عضلات خود هستند. برای اطمینان از دریافت بهترین قیمت، همین حالا از سایت ما بازدید کنید.

خرید قرص آمینو میلک آلامو 400 عددی

شما هم‌اکنون در سایت داروخانه آنلاین زیوش هستید و می‌توانید به‌راحتی قرص آمینو میلک آلامو 400 عددی را به سبد خرید خود اضافه کرده و فرآیند خرید آنلاین خود را تکمیل کنید. ما در زیوش با ارائه خدمات سریع و مطمئن، تجربه‌ای آسان و لذت‌بخش از خرید اینترنتی را برای شما فراهم کرده‌ایم. کافی است محصول موردنظر خود را انتخاب کرده و با چند کلیک ساده، سفارش خود را ثبت کنید. تیم پشتیبانی ما آماده است تا در صورت بروز هرگونه سوال یا مشکل، شما را راهنمایی کند.

علاوه بر این، مشاوران و داروسازان زیوش در تمام مراحل خرید در کنار شما هستند تا به سوالات شما درباره محصول، نحوه مصرف و هر موضوع مرتبط دیگر پاسخ دهند. هدف ما ارائه خدماتی با کیفیت و جلب رضایت شماست. اگر به دنبال مکملی برای حمایت از عضلات خود هستید، همین حالا برای خرید آنلاین قرص آمینو پروتئین شیر اقدام کنید و از مزایای آن بهره‌مند شوید. ما تضمین می‌کنیم که محصول با بسته‌بندی اصلی و در کوتاه‌ترین زمان ممکن به دست شما برسد.

نویسنده: دکتر سبا کرمانی - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران